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而心理因素包括焦虑、紧张、过度期望性行为以及过度刺激,这些也可能导致射精过快的问题。虽然射精可能会对性生活产生负面影响,但是有一些方法可以帮助男性延迟射精2024,7,……
这些训练涉及对身体和性刺激的控制,以及通过改变性行为的方式来减少性欲。由于早泄通常与心理因素(如焦虑、压力和心理创伤)有关,因此通过心理治疗来减少心理负担、恢复正常的……
此外,违禁药物的滥用,如可卡因和大麻,也已经被证实会对性功能产生负面影响。此外,管理慢性疾病,如控制血糖和血压,也是维持性功能的关键。总的来说,男性出现勃起困难和……
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长期的工作或生活压力可以导致情绪低落、睡眠不足,并影响性激素水平,引起阳痿。常规的有氧运动和力量训练可以增强男性的性功能,增厚海绵体组织,改善勃起硬度。睡眠不足会……
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