别找了，这些才是前列腺疼痛的根本原因

男性一旦上了年纪或多或少都会有些前列腺疾病，而前列腺疾病中最常见的就属前列腺疼痛了，前列腺疼痛通常是指肛门两侧肌肉压迫所造成的痛感，会给患者造成很多的痛苦，严重影响患者的身体健康及心理健康，那男性前列腺疼痛到底是什么原因导致的，在日常生活中应该如何去加以防范？

原因一：饮水不足

为什么饮水不足会导致前列腺疾病呢？因为我们身体的尿液中含有很多的危害物质，饮水如果不达标，就会排尿次数过少，从而导致毒素不能及时从尿道排出，堆积在体内很容易引发前列腺疾病引发疼痛。

原因二：前列腺炎症

前列腺炎症才是前列腺疼痛的根本原因，它会导致尿道挤压，膀胱充血，从而导致前列腺系统不能正常的运转，经常充血的前列腺才是前列腺疼痛的根本原因，更是前列腺疾病的“罪魁祸首”

原因三：长期便秘

根据男性身体器官的部位特点前列腺是最接近人体直肠的器官，便秘会压迫前列腺直肠向前，导致局部血液无法循环，时间一长毒素就会堆积，从而降低人体免疫力，造成前列腺的疼痛

原因四：久坐

像很多因为工作而长期久坐的上班白领，或者喜欢打游戏一坐就是6,7个小时的游戏狂，都会对前列腺造成很大的压力，坐时我们的前列腺管会和尿道管处于同一个水平线上，尿液中的细菌有害物质就会侵蚀到前列腺中，从而引发疼痛。

原因五：性生活频繁

随着时代的变化，人们也越来越开放，对“一夜情”都已经司空见惯了。但频繁无节制的性生活让我们的前列腺长期处于充血的状态，从而引发疼痛，性生活本没有错，但前提是一定有节制有规律不要为所欲为。

原因六：忌辛辣

辣椒虽然能短时间刺激我们的味蕾，满足口感，但长时间吃辣椒就会使消化系统出现问题，导致尿道充血，尿痛等现象，对前列腺危害非常大，很容易造成前列腺炎症的发生。

原因七：酗酒

虽然男生出门在外总部免不了各种酒局，但饮酒会使前列腺毛细血管充血，水肿从而引发前列腺胀痛，长期下来就会造成前列腺疾病的发生，所以在我们以后饮酒时千万要记住，“好久莫贪杯，微醺胜买醉”

原因八：心理健康

心理健康也会间接性导致前列腺疾病哦，随着现在社会节奏越来越快，生活压力也越来越大，车贷、房贷、孩子、老人这些都会使我们焦虑、浮躁等心情逐渐增多，造成内分泌失调，身体的免疫力下降，很容易造成各种疾病。