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男人也有更年期!男性更年期综合征都有哪些表

文章来源: 更新时间:2021-02-27

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更年期并非是女性朋友的专利,其实男性也存在着更年期,只是因为症状没有女性起伏这么大,导致这一现象被忽视了。

男性更年期综合征其实有些与女性相似,比如在内分泌与情绪上,下面我们来看看具体有哪些表现。

男性更年期症状

1、内分泌紊乱:更年期男性激素会随着时间逐渐减少,内分泌也会出现失调的情况,主要表现为记忆力的减退以及四肢乏力等,这个时候就最好多多休息,不要让自己过于疲惫。

2、性功能下降:激素的下降会导致男性身体内部的性欲减弱,出现性功能下降等情况。

3、尿频尿急:许多更年期的男性会出现尿频尿急的症状,甚至严重一些的患者还会出现排尿困难的情况,这其实跟因为雄性激素的失调有着一定的关系。

4、情绪不稳:和女性一样,男性处在更年期的时候总会出现情绪不稳的症状,常常会感到情绪失落、烦躁,对做事提不起精神,对生活失去信心。

男性更年期小建议

建议进入更年期的男性朋友要保持乐观开朗的心态,不要为繁琐的事情苦恼,多听听柔和的音乐,在三餐中摄入多一些富含维生素的食物。

适当补充一些雄性激素,不过千万不要过量,最好是去医院仔细咨询过医生以后再服用,因为使用激素不当会导致前列腺受损,定期做检查也是有必要的,切勿自行用药。

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