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女性常常在性爱时假装自己经达到了性高潮。性生活,是双方的交流过程,所以千万不要假装性高潮。性生活,是双方的交流过程,所以千万不要假装性高潮。男性锻炼身体可以增强体质,为性生活做保障,同时也要多进行阴茎的锻炼,锻炼私处的肌肉可以增加阴茎的供血量,帮助男人在进行性生活的时候“更上一层楼”长久坚持下来,效果会比较明显。……
持续血糖峰值之后急剧下降,可能导致一整天的疲劳。保持血糖稳定,可以多摄入精益蛋白质和全谷物,古德森表示,非油炸的鸡肉、糙米、鲑鱼、红薯和水果,都是不错的选择。另外,俯卧撑也是不错的选择,每天坚持做100个俯卧撑,能够让腹部手臂以及其他部位的肌肉得到运动,刺激血液和淋巴液循环,能够让生殖器官得到充足血液和氧气的供应,防止出现生殖功能的障碍,提高性功能。……
4、不良的生活习惯,如果经常晚睡,过度劳累,睡眠得不到补充,夜晚10点后,肝功能运作,此时需要人进入深度睡眠状态,而许多男性半夜都属于亢奋状态,这样会影响身体健康,还有不良的饮食习惯,譬如经常食用冰冷食物也会伤肾。……
有研究发现,一些肥胖的男性更容易出现高血压、糖尿病以及各种心脑血管疾病,因此男性朋友要注意在平时要让自己的体重维持在正常范围内,可以通过运动等方式来让自己的体重下降。1、西红柿和胡萝卜含有的维生素c属于抗氧化,能制造出大量的骨胶原,保护血管。……
大多数时候,晨勃是体现男性健康的一个表征,因此当男性出现没有晨勃的症状时,说明阴茎勃起功能发生了障碍,可能会有多种因素造成。如果只是偶尔一次,可以通过这些方式恢复,如果长期不能晨勃,需要去医院进行进一步检查。……
所以说,四十岁这个时期,是男人的春天。2、啤酒肚,好多年了现在大多四十岁的男人,早已经挺着一个大肚腩了。专家提醒,脂肪肝、高血压、高血脂等疾病的高发人群都是胖子。要是还想保持自己的青春,花一样的日子,一定要对啤酒肚说不。……
有专家认为,当睾丸温度超过3667摄氏度时,精子生成就会中止,而精子受到的负面影响会持续数月。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。……
平时最好空纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,透气凉爽,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性能力增强。刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性能力。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。……
第一,内分泌异常,比如甲状腺功能亢进,甲状腺功能亢进的病人神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋,出现夜间盗汗。第二,结核病,由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致植物神经功能紊乱,容易出现夜间盗汗。……
有研究发现,一些肥胖的男性更容易出现高血压、糖尿病以及各种心脑血管疾病,因此男性朋友要注意在平时要让自己的体重维持在正常范围内,可以通过运动等方式来让自己的体重下降。1、西红柿和胡萝卜含有的维生素c属于抗氧化,能制造出大量的骨胶原,保护血管。……
当今社会生活节奏快,男性朋友对自己的身体健康状况越来越重视。通过检查,既能及时地了解自己的身体健康情况,又能做好疾病的排查工作,做到早发现早治疗。 男性科检查包括但……
但是在最近几年,很多年轻人一直都透支自己的身体健康,导致性能力跟其他方面都出现了早衰的情况,所以说一定要提前知道自己的性能力是不是出现了问题。尿频尿少这个情况是有很多因素……
因为一个俯卧撑的完成需要手臂、胸、腹、臂等部分的肌肉的相互配合,在性生活的时候,男性也需要调动这些肌肉。对于那些经常做俯卧撑的男性来说,在性生活时候才用男上位的姿势,可以……
如果尿道口流出的黏性分泌物透明、量少,则非淋菌性尿道炎的可能性较大。如果你发现你有尿频、尿急、尿痛、尿道口红肿等症状,并伴有夜间阴茎痛性勃起者,多考虑淋菌性尿道炎。2、肛……
一些男性朋友轻视包皮过长。其实,包皮过长对男性的危害,有可能很严重。包皮过长,包皮垢积聚,包皮内积垢的长期刺激与成人阴茎癌的发生有密切关系。 泉州温陵医院已开展包皮……
感染了性病时,尿道前部有烧灼感、排尿时刺痛或灼热辣痛,过性生活射精时疼痛明显加剧,甚则向小腹或脊柱放射,夜间疼痛时,患者可发生阴茎的疼痛性勃起。所谓心顺而气顺,气顺就是和谐性生活的境界。所谓心顺而气顺,气顺就是和谐性生活的境界。……